Детский массаж и детская гимнастика для детей до трех месяцев

План занятий

1. Массаж рук: поглаживание 6-8 движений по каждой руке.

2. Приподнимание из положения на спине.

3. Массаж ног: поглаживание 6-8 движений по каждой ноге.

4. Выкладывание на живот- рефлекторное упражнение 15-20 секунд.

5. Массаж спины: поглаживание 4-5 движений.

6. Разгибание позвоночника- рефлекторное упражнение 2-3 раза на каждом боку.

7. Массаж живота: круговое поглаживание 5-6 раз, встречное поглаживание 5-6 раз, поглаживание косых мышц живота 5-6 раз, круговое поглаживание 5-6 раз.

8. Упражнение для укрепления мышц живота 2-3 раза.

9. Массаж стоп: поглаживание 5-6 раз.

10. Сгибание и разгибание стоп- рефлекторные упражнения 3-4 раза.

11. ползание- рефлекторное упражнение 2-3 раза.

12. Массаж груди: круговое поглаживание, вибрация 5-6 раз.

13. ходьба- рефлекторное упражнение 2-3 раза.

14. Встряхивание рук.

15. Покачивание в позе эмбриона по 2-3 раза в каждую сторону.

16. Покачивание на мяче.

Теперь перейдём к подробному объяснению массажных приёмов и упражнений.

Календарь развития 2-х месячного ребенка

     Физическое развитие двухмесячного ребенка К 2-м месяцам малыш добавляет в весе 800 г, однако эта цифра может в каждом индивидуальном случае колебаться в пределах 100-200 г. Главный показатель – прекрасное самочувствие малыша.

Уход за двухмесячным ребенком

     Малыш растет, как говорится в сказках, не по дням, а по часам и за два месяца заметно подрос и пополнел. Замечено, что из всех двенадцати месяцев первого года наиболее интенсивная прибавка веса и роста падает на второй. Двухмесячный ребенок весит 4300—5600 г, а рост его достигает 56—60 см. Ваш малыш весит немного больше или меньше? Это не беда. Лучше всего иметь специальную тетрадь-альбом и записывать в нее все изменения в развитии. В частности, понаблюдайте, насколько активен ваш ребенок, какие новые умения он приобрел.
      Развитие.Повесьте перед ребенком, лежащим на спине, яркую игрушку на высоте 50—70 см над его грудью. Он 20—25 секунд, замерев, смотрит на игрушку.

Развитие месячного ребенка

Ребенок начинает познавать окружающий мир с первых дней жизни. При рождении малыш имеет набор из основных рефлексов – подошвенный, сосательный и хватательный, и с первых же дней постепенно развивается зрение и слух. Малыш начинает сосредотачивать взгляд на предметах,0 следить за плавными движениями рук, реагировать на громкие звуки и различать голоса своих родителей. 

Режим дня месячного ребенка. Соблюдение режима для месячного ребенкаочень важно!В среднем новорожденного ребенка следует кормить 6 раз в день с периодичностью 3- 3,5 часа, но можно и чаще.

Правельный рацион кормящей мамы

Период кормления грудью - такой период, когда мама дает своему малышу идеальную пищу для роста и развития ребенка.

Как определить самые ранние признаки беременности

Появление самых ранних признаков беременности поможет убедиться вам в том, что вы беременны. Многие женщины помнят о том, как определить ранние признаки беременности, после того, как они уже были однажды беременными. Некоторые женщины знают момент, когда у них наступает беременность, в то время как другие женщины могут определить свою беременность только после того, когда у них не наступает очередной месячный цикл или после того, когда они выполнят тест на наличие беременности. 

Как поддержать себя в норме и соблюдать здоровый рацион при беременности.

        Возможно, женщины, обеспокоенные собственным весом в период беременности, в первую очередь жалуются на постоянное чуство голода. Это действительно так: беременность сопровождается усиленными метаболическими процессами в организме человека, что и является причиной постоянного голода. Постоянная смена желаний во время беременности мешает соблюдать здоровый рацион питания.

Какие могут быть временые недомогания при беременности

     Временные недомогания в период ожидания малыша могут возникать и у совершенно здоровых женщин, они не являются признаками какого-либо заболевания. Во время беременности организм перестраивается, нагрузки на него растут, поэтому будьте готовы к своеобразным испытаниям.

УЧАЩЕННОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ

      Почему? Учащенные мочеиспускания вызваны значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычно настораживают неопытных женщин. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников и мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности. Однако в третьем ее триместре проблема возникает снова. На этом сроке все объясняется значительным увеличением размеров матки и механическим сдавливаниеммочевого пузыря. 

все о развитии малыша до года

Общие сведения:

                 Рождение ребенка многие врачи сравнивают с выходом космонавта в открытый космос. Действительно,                              девять месяцев внутриутробной жизни ребенок провел в комфортных условиях постоянной среды обитания, в условиях невесомости, достаточного снабжения питанием и кислородом (естественно, если беременность нормальная). И вот, после многочасового напряжения (а процесс родов требует активных усилий не только от матери, но и от ребенка) он оказывается в совершенно новых условиях - испытывает силу тяжести, воздействие более низкой температуры, света; и с первых же минут жизни он сразу же должен самостоятельно дышать, по-новому питаться, учиться регулировать температуру тела и т.п., поэтому в самом важном - первом году жизни - врачи выделяют самый трудный и ответственный период - первый месяц жизни или период новорожденностиВ этом месяце, в свою очередь, наиболее ответственный этап - первые 5 дней жизни. Это период наиболее интенсивного приспособления (адаптации) ребенка к условиям внешней среды.

Пупочная ранка - обработка и уход

Особое внимание при уходе за ребенком следует уделять пупочной ранке. Пупочная ранкапо современным представлениям обрабатывается только один раз в день с использованием 3%-ного раствора перекиси водорода и 1%-ного раствора бриллиантовой зелени или 5%-ного раствора перманганата калия (марганцовки). При этом необходимо лишь осторожно обработать края ранки, а «корочку» отмачивать и удалять не нужно, так как именно под ней активнее всего идет эпителизация (заживление) раневой поверхности.

Периодически из ранки могут появляться небольшие кровянистые или серозные выделения. Это не опасно, однако в данном случае обработку ранки нужно повторить. Если же вокруг пупочной ранки появились покраснение, густоватые и обильные выделения, необходимо срочно обратиться к врачу.

как правельно фотографировать малышей

«Не переношу устраивать события и режиссировать. Это ужасно… Нельзя подделывать настоящее. Люблю правду и только правду показываю…», - любил говорить Анри Картье-Брессон, выдающийся французский фотограф, прославившийся тем, что оставался всегда «невидимым» для людей, которых снимал. Он даже бликующие металлические части своего фотоаппарата заклеивал черной изолентой.

В век цифровых технологий фотографами стали все. Мы ставим камеру «на автомат» и щелкаем, щелкаем и щелкаем…

«Думать следует до и после съёмки, никогда во время её», - снова цитирую Анри Картье-Брессона и предлагаю подумать «до» вместе, потом фотографировать и каждому по отдельности подумать «после». А своими впечатлениями поделиться с остальными.

Кто является лучшим фотографом своего ребенка? Конечно, его папа и мама. Фотографирование детей – непростое занятие, удачные кадры получаются не всегда. Нужно терпение и везение, побольше фантазии, творческих идей и …фотоаппарат всегда «в боевой готовности».

Четвертый месяц: взрослый взгляд

Теперь действительно начинается кое-что интересное. Двигательные и речевые навыки, основы общения, которые начали формироваться в предыдущие 3 месяца, теперь, можно сказать, расцветают пышным цветом, этот период жизни ребенка мы называем этапом взаимодействия. 

"Мой малыш не делает этого!"

Насмотревшись графиков развития, вы можете посетовать: "Мой малыш еще не делает этого!" Не беспокойтесь. Практически все дети проходят в развитии те основные вехи, о которых мы здесь рассказываем, но не всегда "вовремя". Прогресс от месяца к месяцу гораздо важнее, чем соответствие временному графику. Получайте удовольствие от последовательности развития и не обращайте особого внимания на то, на каком месяце должно, как вы читали, появляться что-то новое у вашего малыша. 

Основной навык - бинокулярное зрение

Вы уже научились внимательно наблюдать за развитием ребенка и замечаете, что каждая следующая ступень сопровождается появлением того или иного навыка, который впоследствии разрастается в целый набор умений и возможностей. 

Основным таким навыком 4-го месяца жизни является бинокулярное зрение (двумя глазами). С этого времени вашему малышу обеспечена большая глубина восприятия. А это не что иное, как способность точно определять расстояние до предмета, на который смотришь. Вспомните, как вел себя малыш месяц назад. Теперь он не промахнется, задумав схватить игрушку, потому что в состоянии сфокусировать на ней взгляд. 
С развитием бинокулярного зрения у ребенка улучшается способность следить за чем-нибудь глазами. Понаблюдайте, как он фиксирует взгляд на движущемся предмете или качающейся из стороны в сторону игрушке. К тому же, теперь он поворачивается на все 180°, и, когда наблюдает за движущимся объектом, его голова и глаза двигаются синхронно. 

Смотреть и разглядывать. Разглядывать - это больше, чем просто видеть. Этот процесс предполагает не только некоторую осмысленность, но и умение поворачивать глаза и голову так, чтобы не упустить из виду интересующий вас предмет. Чтобы определить, насколько малыш продвинулся в освоении этого навыка, попробуйте совместную игру в разглядывание. Когда ребенок будет в состоянии сосредоточенного спокойствия, установите с ним фиксированный визуальный контакт. Затем медленно отклоните голову и посмотрите, как он повернет свою головку вслед за вашей. Разверните его от себя на 180°-он начнет поворачивать голову, чтобы по-прежнему видеть ваше лицо. Это и есть разглядывание - удивительная способность зрения, позволяющая ребенку изучать интересующие его предметы окружающего мира. 

Из дневника Марты: "Одна из наиболее примечательных черт развития на- шего малыша на 4-м месяце жизни это то, что он начал находить меня глазами. Я читаю в его взгляде выражение благодарности, при этом его глаза становятся такими ласковыми и обожающими. Он поворачивает свое личико ко мне и, кажется, совершенно ясно понимает, что я и есть источник заботы о нем и его благополучии. Он постоянно жаждет моего присутствия и всецело наслаждается, когда мы вместе. Это подлинно любовные отношения во всей своей полноте. Я узнаю любовь в его глазах - это еще одно эмоциональное состояние, которое он теперь может выражать". 

Любимые цвета. Хотя белый и черный цвета по-прежнему остаются пока любимыми, малыш начинает проявлять интерес и к другим. Дети предпочитают естественные цвета - такие, например, как красная и желтая окраска цветов, но еще не в состоянии воспринимать пастельные тона. Поощряйте интерес к цвету у вашего малыша, используйте сочетание контрастных полосок яркого и темного цвета - например, кричаще-красных и ярко-желтых. 

Из дневника Марты: "Когда я читаю книжку старшим детям, Мэтью проявляет большой интерес к картинкам на белых и желтых страницах с большими, отчетливо напечатанными буквами. Он долго изучает эти буквы и издает при этом воркующие звуки. Это очень похоже на то, что он читает по-настоящему". 

Дотянуться и осторожно прикоснуться

Развитие бинокулярного зрения - прелюдия к важнейшему навыку - направленному зрительному досяганию, означающему, что глаза как бы направляют движение рук, захватывающих желаемый предмет точно и аккуратно. Посмотрите, как глаза ребенка следят за его же руками, тянущимися к игрушке. Кажется, что глаза и руки договорились между собой: "Давайте вместе достигнем нашей цели". 

Любимая игрушка. На этой стадии развития малыш с большим интересом играет своими руками. Теперь, поскольку глаза ребенка обладают достаточной глубиной видения, он может постоянно играть с этой любимой и всегда находящейся при нем игрушкой. Сосание пальцев или кулачка - любимейшее его времяпрепровождение. Такое занятие помогает унять зуд в деснах, который появляется, когда режутся молочные зубы. 

Из дневника Марты: "Любимая игрушка Мэтью - красное резиновое кольцо диаметром около 3-4 дюймов. Мы наблюдаем за многочисленными манипуляциями, которые он проделывает с этой простой недорогой игрушкой. Он может схватить кольцо и поднести поближе, чтобы удобнее было его рассматривать; хватается за него другой ручонкой и пытается растянуть; зажимает кольцо в одной руке и дотягивается до него другой; перекладывает из руки в руку и, наконец, начинает жевать его так усердно, будто это и было конечной целью всех предыдущих манипуляций. Кажется, он очень доволен тем, что ему удается проделать с этой игрушкой". 

"Загребущие" ручонки. Большинство детей в этом возрасте еще не умеют аккуратно брать предметы одной рукой. Поднесите интересную игрушку к малышу, чтобы он мог до нее дотянуться. Вместо того чтобы взять игрушку одной рукой точно и аккуратно, малыш попытается схватить ее сразу двумя, как бы загребая к себе. Он может промахнуться, и тогда его "загребущие" ручонки встретятся, вместе продолжив движение ко рту. Если отодвинуть игрушку в тот момент, когда малыш тянется за ней, скорее всего, он отвернется, потому что вы нарушили правила игры. Исправьте положение и предложите игрушку еще раз. Дело в том, что в этом возрасте дети еще не в состоянии корректировать свои действия, если объект движется, поэтому они и не могут точно схватить такую игрушку. 

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ: Когда у 3-4-месячного малыша развивается стремление доставать и схватывать все, до чего он сможет дотянуться, держите его подальше от предметов, которые могут причинить ему вред. Например, от кастрюль с горячим содержимым, от острых и хрупких предметов. Никогда не держите стакан с горячим чаем, если у вас на руках малыш. Вы уверены, что будете осторожны, но у детей невероятно быстрая реакция.

Cрыгивание: есть ли повод для беспокойства?

Срыгивание - заброс содержимого желудка в ротовую полость. Как правило, оно носит физиологический характер и связано с избытком молока, которое высасывает ребенок или заглатыванием воздуха во время сосания. Если ребенок срыгивает незначительно, не нарушается общее самочувствие, при этом он хорошо прибавляет в весе, то особых причин для беспокойства нет. Обычно по мере роста ребенка и созревания его желудочно-кишечного тракта, срыгивания проходят. 

Если же срыгивания обильны, часты, ребенок беспокоится и плохо прибавляет в весе, необходимо обратиться к врачу, ведь это может быть следствием какого-то заболевания. Срыгивания могут вызывать врожденные аномалии желудочно-кишечного тракта, неврологические заболевания, различные инфекции. Частые и обильные срыгивания приводят к тому, что ребенок недополучает необходимые организму питательные вещества, что сказывается на его физическом и нервно-психическом развитии. 

Рекомендации:
Кормление проводится в спокойной обстановке. Во время кормления необходимо держать ребенка под углом 30 градусов. Необходимо следить, чтобы ребенок захватывал сосок и околососковую зону. Если ребенок кормится из бутылочки, соска должна быть заполнена молоком, отверстие не должно быть большим, но и не слишком маленьким. После кормления нужно подержать ребенка в вертикальном положении несколько минут. После кормления обеспечить ребенку покой.

Почему он плачет, или Как побороть колики?

Нет такой семьи, которая в первые 3 месяца жизни малыша не переживала бы мучительные моменты крика и беспокойства ребенка. Родители переживают страшные, тревожные минуты: ведь им совершенно не понятна причина крика и они, естественно, боятся пропустить какое-то заболевание, которое требует оказания срочной помощи. Крики ребенка в первые месяцы жизни — самая частая причина обращения к медицинским работникам во всем мире. 

Причин для крика много. Детский плач можно быть попыткой ребенка привлечь внимание окружающих (родителей). Так он старается "получить" дополнительное общение или "игру", пытается сигнализировать о реальном дискомфорте. Кроме того, плач ребенка может быть отражением темперамента ребенка. Научиться отличать плач, связанный с дискомфортом, голодом или желанием общаться от плача, связанного с болью — самое сложное задание для родителей в первый месяц жизни малыша. Когда родители научатся этому нелегкому делу, они смогут быстро помочь малышу. Тем самым плач ребенка в реальности оправдывает себя как инстинкт, как поведенческая мера. 

Если в семье наступает такое взаимопонимание, ребенок становится спокойным. Он как бы понимает, что чтобы с ним не случилось, дорогие мама и папа быстро придут на помощь. Но если такого понимания нет, ребенок еще больше "нервничает" и плачет все больше и сильнее, усиливая нервозность и страхи в семье. 

Чрезмерный плач младенца может стать тяжелым испытанием для родителей, поскольку снижает самооценку матери и увеличивает риск развития послеродовой депрессии. В свете этого особо значимым представляется налаживание с первых дней жизни тесной психо-эмоциональной связи матери и младенца. Этому идеально способствует грудное вскармливание.Кроме того, исследования показали хороший успокаивающий эффект от таких стандартных мер, как ношение на руках, прогулки и укачивание. Женщины, боящиеся избаловать ребенка укачиванием и "чрезмерным" физическим контактом, чаще испытывают реальные проблемы с тяжелыми коликами у детей. Известно, что в тех странах, где принято носить младенца на спине в слинге, обычно не существует проблемы кишечных колик. Возможным объяснением этого служит контакт живота ребенка с твердой поверхностью, создающий механическое препятствие для растяжения кишечника избытком газов, а также физический и эмоциональный контакт с матерью. В то же время, дети, которые вообще не имеют возможности испытывать родительское внимание и любовь, дети — сироты, очень редко плачут — они будто понимают бессмысленность выражения своих желаний. Скорее всего, у них, как и у всех остальных малышей, случаются "кишечные колики", но они терпеливо переносят свою боль. Крик ребенка — норма его естественного поведения и выражения своих эмоций. Но он не всегда соответствует степени и тяжести болевого синдрома. 

Если вы уже все попробовали, взяли ребенка на руки, погладили его и ласково баюкаете, если вы твердо уверены в том, что он не голоден, ему не надо менять подгузник, он удобно одет и окружающая температура ему комфортна, малыш не хочет спать, тогда надо попробовать оценить источник боли. Чаще всего у младенца первых 3-х месяцев жизни это могут быть младенческие кишечные колики. 

Что же сделать, чтобы облегчить страдания малыша?

Во всем мире используется шаговая коррекция кишечных колик. Основой шаговой терапии заложен путь от простых мероприятий к более сложным. Благодаря шаговой терапии родители могут помочь своему малышу облегчить и купировать младенческие кишечные колики. 

В шаговой терапии используются:
1. профилактические мероприятия (фоновая коррекция),
2. мероприятия, направленные на устранение болевого приступа. 

Так как колики возникают у большинства малышей, то, прежде всего, необходимо проводить профилактические мероприятия, которые помогут существенно уменьшить частоту и интенсивность младенческих колик. Такими фоновыми или профилактическими мерами являются:

• 1. правильное вскармливание,
• 2. использование растительных препаратов, обладающих умеренным ветрогонным и мягким спазмолитическим действием. Наиболее подходящим для младенца и удобным для применения является Плантекс.
• 3. Уверенность в том, что младенческие колики — это временный период трудностей, и он обязательно пройдет, и наступят спокойные дни и ночи, полные радости от взросления малыша.

Плантекс используется в виде питья для профилактики и уменьшения интенсивности и частоты колик в течение всего периода возникновения младенческих колик, т. е. в первые 3-4 месяца. Давать его лучше малышу перед кормлением. В состав Плантекс входят экстракт плодов фенхеля и эфирное масло фенхеля (аптечный укроп). Плантекс стимулирует пищеварение, увеличивает секрецию желудочного сока, усиливает перистальтику кишечника, предупреждает скопление газов и способствуют их отхождению, смягчает спазмы кишечника. 

Если на фоне профилактических мероприятий у малыша возникают приступы колик, необходимо использовать меры "скорой помощи":

• 1. Взять ребенка на руки и постараться найти наиболее удобное для него положение. Например, вертикально или лежа на животе, желательно с согну-тыми в коленных суставах ножках, на теплой грелке или пеленке. Или на вашем животе, плече или груди. Полезен массаж области живота круговыми движениями с перефирии животика,постепенно подходя к пупку. Движения должны быть не поглаживающими, а как бы выгоняющими газы из кишечника.
• 2. Дать ребенку препарат Симетикон. Ожидать результатов действия препарата можно через 5-10 минут. 
• 3. Если успех не достигнут, сделать клизму или поставить газоотводную трубку. Это надо сделать даже в том случае, если вам кажется, что газы хорошо отходят, а стул был недавно.

Если серьезно отнестись к профилактике колик, то, как правило, правильного вскармливания и фоновой терапииПлантекс может быть достаточно. Профилактические меры снижают частоту и интенсивность кишечных колик, помогают пищеварительной системе малыша адаптироваться к внешнему миру и способствуют созданию комфортного состояния для всей семьи. 

Если весь комплекс мер не помог, нужно обратиться к врачу. Но, поверьте, в подавляющем большинстве случаев вы добьетесь успеха, и малыш успокоится. Как распознать кишечные колики? 

Попробуйте ответить на следующие вопросы:

• 1. Когда начался крик ребенка? 
  При функциональных кишечных коликах беспокойство, связанное с кормлением должно начаться около 3-х недель жизни с усилением на 2-ом месяце жизни. Функциональные кишечные колики не могут начаться после 3-х месячного возраста, после их стихания. Возобновление беспокойства и крика ребенка после спокойного периода отсутствия этих симптомов должно насторожить в плане иной патологии. Требуется консультации врача. 
  
• 2. Есть ли связь с кормлением?
  Младенческие колики возникают достаточно регулярно. Во время кормления или через 20-30 минут после кормления. 
  
• 3. Как ребенок прибавляет в весе?
  При младенческих коликах ребенок хорошо и регулярно прибавляет в весе, и приступы колик не влияют на всасывание и усвоение питательных веществ. 
  
• 4. Какое настроение и поведение у ребенка в промежутках между приступами?
  При младенческих коликах в промежутках между приступами настроение и поведение ребенка не меняется. 
  
• 5. Усилились ли срыгивания?
  При младенческих коликах ребенок может срыгивать, это физиологическая норма. Ребенок как бы не чувствует и не реагирует на срыгивание. Но их резкое учащение, появление рвот (когда участвуют мышцы брюшной полости, ребенок бледнеет, у него появляется пот, но, главное, после рвоты у ребенка может не быть облегчения страдания). Эти симптомы, особенно если в рвотных массах появляются примеси желчи или крови, являются сигналом тревоги и требуют срочного обращения к врачу. 
  
• 6. Частота стула
  Качественные характеристики стула не имеют практического значения. Опасным является длительное отсутствие стула, особенно при вздутии, напряжении и болезненности живота, появление прожилок крови или выраженное учащение стула относительно предыдущих дней.

Кроме того, клиническая картина кишечной колики очень характерна:приступ, как правило, начинается внезапно, ребенок громко и пронзительно кричит. В ряде случаев приступу предшествуют характерные движения и мимика, ребенок морщится, извивается, кривит ротик, кряхтит и потом вдруг разражается пронзительным криком боли. Так называемые пароксизмы могут продолжаться долго, может отмечаться покраснение лица или бледность носогубного треугольника. Живот вздут и напряжен, ноги подтянуты к животу и могут мгновенно выпрямляться, стопы часто холодные на ощупь, руки прижаты к туловищу. В тяжелых случаях приступ иногда заканчивается только после того, как ребенок заснет от изнеможения. Часто заметное облегчение наступает сразу после дефекации. 

ПЕРВЫЕ 40 ДНЕЙ ЖИЗНИ МАЛЫША

Попробуем представить себе, какие, самые первые впечатления, получает крошечный человечек - маленький, только что родившийся ребенок.

Прежде всего, стоит помнить, что новорожденный малыш - не совсем «чистый лист».

Многие из его предпочтений обусловлены внутриутробными впечатлениями.

Так, например, в околоплодных водах, которые окружают ребенка в материнской утробе, содержатся все химические компоненты запаха матери и вкуса ее молока. Поэтому ребеночек, который первый раз взял грудь переживает своего рода «узнавание» - он узнает во вкусе материнского молока, этой амброзии и пище богов, знакомый вкус. Ведь находясь в материнском животе, ребенок весьма активно заглатывает околоплодную жидкость, и именно вкус околоплодных вод формирует вкусовые предпочтения малыша. Порядка 12 лет назад были проведены эксперименты, наглядно показавшие, что из 6 предложенных ваток, намоченных молоком кормящих женщин, ребенок, которому всего неделя от роду, устойчиво выбирает запах молока своей мамы. При условии, что его кормили грудью с самого рождения.

Первый вдох малыша

Итак, началом жизни считается первый вдох. И этот вдох не приносит малышу приятных ощущений. Ощущения новорожденного скорее всего будут напоминать резкий вдох при сильном морозе или глоток воздуха на высоте порядка 5-6 километров. Это резкие, неприятные, обжигающие ощущения. Есть специалисты, которые считают, что именно эти ощущения являются причиной первого плача малыша. Привычка дышать возникает достаточно быстро - несколько вдохов , и все неприятные ощущения проходят. Но дышать холодным воздухом малыш будет готов совсем не сразу.

Ребенку, который только что родился, стоит попытаться показать, что тот непривычный мир, в который он родился - вполне уютное место. И произвести это можно единственным способом - восстановив тактильный и сенсорный контакт с матерью. Контакт «кожа- к-коже». 
Первое, что стоит сделать сразу после родов - это помочь ребенку восстановить контакт с «сенсорным миром матери».
Красивое и сложное на первый взгляд понятие «сенсорный мир матери» обозначает всю сумму впечатлений, которые дает живое присутствие мамы рядом. А именно: мамино тепло, стук маминого сердца, который сопровождал ребенка все время, пока он рос в материнском животе. Это запах мамы, так легко узнаваемый. Это мамин голос и легкое покачивание, контакт «кожа- к- коже», ну и конечно же - вкус материнского молока.

Считается, что многие взрослые и почти все дети так любят мороженное именно потому, что из всех продуктов, только мороженное по сладости и жирности, и общей вкусноте напоминает вкус грудного молока.

Попробуем представить, как функционируют органы чувств новорожденного ребенка:

Осязание

Помните, что 80% информации о мире в течении первых недель жизни ребенок получает через осязание. Взрослый человек этот же объем информации получает через зрение. Поэтому смело можно говорить о том, что у ребенка ведущая модальность восприятия - осязание, а у взрослого - зрение.

Что же можно почувствовать, благодаря осязанию?

Во-первых, конечно же, это простые осязательные ощущения: насколько мягка ткань? Тепло или холодно? У новорожденного ребенка есть ярко выраженная «тепловая доминанта», то есть малышу приятно, когда тепло и неприятно, когда холодно. Новорожденному ребенку лучше всего подбирать ткани максимально мягкие, претерпевшие не одну стирку. 

Через осязание малыш также может почувствовать эмоциональное состояние человека, который его держит. Да, да, не удивляйтесь. Такие маленькие дети чувствуют эмоции непосредственно. И если человек, который их держит напряжен, расстроен или обеспокоен - малыш может начать беспокоиться и плакать. А если его держать жесткие и равнодушные руки - малыш зажимается и становится напряженным. Приятнее всего малышу уверенные, спокойные, теплые и родные руки мамы, которая не слишком сомневается в том, что она хорошая мама. Для того, чтобы нормально развиваться, ребенку необходимо достаточное количество тактильного контакта с мамой. Есть польская поговорка, в которой говорится о том, что дети, которых чаще трогают, лучше растут.

В первые часы, дни и недели жизни вашего малыша, когда контакт между вами только налаживается, ребенку очень полезен тактильный контакт. Да и матери чувствуют себя гораздо спокойней, когда держат на руках своего малыша, или чувствуют его тепло и дыхание рядом. Специалисты считают, что достаточное количество контакта «кожа - к - коже» служит профилактикой возникновения послеродовой депрессии. 

По мнению психологов, именно тактильный контакт запускает естественные сильные материнские чувства.

Поэтому тем мамам, которые думают, что они недостаточно любят своего кроху, можно смело рекомендовать держать его побольше на руках, и не просто на руках, а при непосредственном тактильном контакте.

Современные психологи и педиатры совсем не считают, что ребенка можно испортить, если много держать его на руках (внимание, эта рекомендация в столь категоричном виде касается только первых недель жизни ребенка, в дальнейшем следует настраиваться на то, что малыш не будет проводить у вас на руках все время своего бодрствования).

Простой, непрофессиональный , материнский массаж, описанный в книгах для родителей, поможет вашему малышу начать осознавать свое тело и развиваться гармонично, а маме - почувствовать уверенность и наладить контакт с новорожденным. 

Обоняние

В первые 3 месяца жизни обоняние также играет ведущую роль во впечатлениях малыша.

Так, ребенок, которому всего 3 дня от роду в состоянии отворачивать голову от неприятного, резкого запаха. Главный, и самый желанный для малыша запах - вы угадали какой - запах мамы. Но постепенно, в течении первых недель жизни у ребенка формируются и другие предпочтения, он начинает узнавать запахи папы или бабушки. Но резкие, искусственные запахи будут отталкивать и пугать малыша достаточно долго. Поэтому молодой маме следует по возможности избегать парфюмерии и косметики ненатурального происхождения. Очень аккуратно следует использовать ароматерапию и любые благовония. Стиральный порошок стоит выбирать с максимально ненавязчивым запахом, или же включать режим «больше воды при полоскании». 

Отдельно хочу заметить, что к запаху курящего папы малыши привыкают очень быстро. И наличие этой , безусловно вредной привычки, ни в коем случае не аргумент для того, чтобы не давать папе на руки младенца.

Если вы собираетесь в первый раз после родов отлучиться ненадолго из дома - есть проверенный способ сделать ваше отсутствие временем, не слишком дискомфортным для малыша. Просто оставьте в кроватке или коляске, недалеко от носика ребенка свою футболку, которую вы только что носили. Ребенок, чувствуя рядом запах мамы будет вести себя намного спокойнее. Вообще, запах мамы успокаивает детей вплоть до поступления в школу. Ведь запах этот совершенно особый, первый из известных.

После 3 месяцев осязание начинает играть в развитии ребенка меньшую роль, но все дети до года-полутора чувствуют запахи не хуже, а лучше, чем женщина в первый триместр беременности. 

Помните об этом, и, собираясь в гости с ребенком, не забудьте захватить с собой одеяльце, пахнущее домом.

Слух

Как известно, слух ребенка начинает работать задолго до рождения. На седьмом месяце беременности ребенок слышит уже довольно хорошо, и даже может различать голоса своих близких и пугаться резких или низкочастотных звуков. Вот почему считают, что рок - не лучшая музыка для беременных женщин. Да их, как правило, на него и «не тянет».

Ребенок после родов узнает голоса папы и мамы несмотря на то , что околоплодные воды довольно сильно искажают звук. И если мама во время беременности регулярно напевала какую-нибудь мелодичную песенку - есть высокие шансы, что ребенок узнает мелодию, и она будет влиять на него успокаивающе.

Вообще же, лучший способ угомонить расплакавшегося младенца - это простая материнская колыбельная, соединенная с запахом матери, теплом материнского тела, мерным темпом покачивания. Не стоит пренебрегать этим, веками проверенным способом. Ведь все это возвращает новорожденного в «сенсорный мир матери» - привычный, надежный , защищенный.

Зрение

Зрение - главные ворота восприятия взрослого. И природа как бы щадит малыша, бережет его от избытка впечатлений. Зрение совсем не сразу начинает работать в полную силу. И, чтобы научиться грамотно устанавливать визуальный контакт с младенцем, нужно знать особенности работы зрения в первые недели жизни.

Перечислим их: первые несколько дней жизни по многим данным, ребенок видит мир «перевернутым», так как зрительные нервы не работают в полную силу. В первые недели жизни дети реагируют на контрастные черно-белые изображения с большим интересом, чем на цветные. Позже это предпочтение меняется.

Для новорожденного весь мир как бы «не наведен на резкость» все видится размыто, как игра света и тени. Отчетливо малыш видит только на фокусном расстоянии, которое составляет 18-25 см, то есть ровно то расстояние, которое разделяет лицо ребенка и лицо мамы в положении «под грудью». Природа как бы сама определила тот единственный объект, на который ребенку действительно интересно смотреть - это незнакомое лицо знакомого изнутри человека. И малыш может смотреть на мамино лицо подолгу не отрывая глаз, и это занятие ему не надоедает. Только это еще не взгляд «глаза в глаза» - это появится позже, как раз к концу периода новорожденности, то есть через 40 дней после родов. Говорили в древности, что в этом возрасте дети видят ангелов. Так действительно можно подумать, наблюдая за внимательным взглядом ребенка.

Но к 6 неделям ситуация меняется, зрение начинает работать в полную силу, и теперь уже малыш хорошо видит и фокусирует взгляд на расстоянии 50-60 сантиметров.

Наблюдать в этом возрасте дети больше всего любят за движущимися предметами, поэтому подвижные мобили - лучшая игрушка для первых 3 месяцев жизни.

А еще малыши очень любят разглядывать человеческие лица, а также крупные черно-белые фотографии и даже символические изображения человеческого лица - например, личико, нарисованное маркером на воздушном шарике.

Помните, что через зрение малыш получает очень много информации, непривычно много. И он может от переизбытка впечатлений уставать. Главный признак приближающейся усталости ребенка - то, что он отводит глаза.

Что же касается первых сорока дней после рождения - главная мысль, на которую стоит ориентироваться, что для ребенка это не время игрушек и игр, а время привыкания к новому миру и множеству ощущений, идущих извне и изнутри тела.

Самоощущения младенца

В первые недели жизни все ощущении, которые идут от ручек, ножек, кишечника и мочевого пузыря - весьма непривычны для малыша. Изменилось почти все, по сравнению с жизнь в мамином животе. Так, тело младенца ощущается как непривычно тяжелое и немного неудобное: ведь , находясь в воде, тело весит значительно меньше. Так что ощущения малыша похожи на ощущения космонавта, высадившегося на планете, на которой гравитация в 2 раза мощней, чем на Земле. И привыкать к этим ощущениям малыш будет несколько недель.

Массу не самых приятных впечатлений может вызывать процесс переваривания маминого молочка и необходимость освобождать кишечник и мочевой пузырь. Нередко малыши от этого горько плачут.

Тело новорожденного совсем не послушное - малыш даже не знает, что его рука это его рука, а его нога - действительно его.

Только в районе 40 дней происходит так называемое «зрительное открытие руки», и ребенок понимает, что то, что появляется у него в поле зрения - это его собственная рука и он может ей управлять. Малыш начинает сосредоточенно смотреть на руку и, немного времени спустя, пытается попасть рукой по игрушкам, подвешенным над кроваткой. Так начинается исследование мира предметов.

Голова новорожденного очень большая и тяжелая, она имеет массу до 1\4 тела и ограничивает попытки малыша менять положения. Дети очень не любят, когда их берут резко, не поддерживая при этом головку. Владеть мышцами шеи младенец научается около 1,5 месяцев от роду.

Вкус

Единственный вкус, действительно приятный младенцу - это вкус молока собственной мамы. Молоко сладкое, жирное, пахнущее мамой - это настоящий эликсир жизни. А от горького, соленого, кислого, от всех других вкусов и привкусов дети морщатся и пытаются плеваться. Их нежный желудочно-кишечный тракт еще совсем не готов к восприятию чего-либо, кроме материнского молочка.

Не отсюда ли у многих взрослых и детей постарше такая любовь к сладкому?

«Шестое чувство» - чувство эмоционального состояния близких

Новорожденный малыш еще не обзавелся многочисленными слоями психологических защит, существующих у нас, взрослых. Все дети вообще, но в особенности младенцы, то есть малыши, не умеющие говорить, необыкновенно чутки к эмоциональным состояниям близких людей, либо просто людей, которые оказались рядом.

Например, если в комнату зашел человек, который находится в сильном негативном эмоциональном состоянии (злится, раздражен, расстроен) - младенец вполне может начать капризничать плакать.

Он, не имея слоев психологических защит чувствует такие состояния другого человека просто кожей и негативные эмоции ему неприятны. Особенно сильно данные способности проявляются между 2-3 и 5-7 месяцами жизни.

Такая чувствительность младенцев одна из причин, по которой расстроенной, раздраженной, очень уставшей маме трудно уложить и успокоить малыша.

Для того, чтобы успокоиться, младенцу нужен островок спокойствия в душе взрослого человека.

Материнская интуиция

Для понимания всех этих чувств и ощущений, так отличающихся от ощущений взрослых , у каждой мамы есть превосходный, от рождения данный инструмент - материнская интуиция. Но только не все мамы решаются доверять ей и к ней прислушиваться. А ведь грамотный педиатр обязательно спросит мать о ее мнении по поводу состояний и проблем ребенка. И с доверием отнесется к ее словам.

Для того, чтобы помочь интуиции включиться и заработать необходимым считается достаточное количество контакта «кожа- к-коже», который запускает глубинные механизмы материнского инстинкта. Еще два условия, без которых маме трудно будет доверять себе - настрой на максимально ранний контакт с младенцем, а главное - способность радоваться тому, что в мир родился новый человечек.

В завершении, стоит поговорить о том, как важно внимательно и ответственно отнестись к первым неделям жизни малыша не только в плане ухода и кормления, но и в плане психологического комфорта в семье.

Все вместе

Есть такая русская поговорка: «Когда семья вместе - душа на месте».

Например, педиатры и психологи отмечают, что гораздо меньше количество послеродовых проблем у матери и ребенка в семьях, в которых между родителями близкие и доверительные отношения. Там, где папа в курсе событий, надежд и тревог молодой мамы, и не отстраняется от них, передоверяя все это пусть и грамотным, но совсем не таким близким помощникам. 

Итак, лучшая профилактика послеродовых осложнений, почти необходимое условие возникновения полноценного контакта с малышом - папин послеродовый, хотя бы и недолгий отпуск. В присутствии папы мама чувствует себя достаточно надежно и защищено, и способна все силы отдать младенцу. Так что нетипичный для России, но вполне обычный для многих европейских стран послеродовый отпуск для папы - решение, о котором никто еще не жалел.

Родителям новорожденных можно пожелать первые 40 дней после родов провести в максимально возможной гармонии и как можно больше времени проводить вместе, втроем, всей своей новой, расширенной семьей, привыкая к малышу и постоянно ему удивляясь.

Дела, которые, как известно, никогда не кончатся, могут и подождать, а вотвремя возникновения импринтинга, и пробуждения родительских чувств - первые недели после родов - действительно золотое и неповторимое. Младенец, который в период установления контакта и возникновения связей видит рядом с собой обоих родителей, начинает привыкать к обоим и строить с каждым свои отношения. И папе совсем необязательно ждать, когда малыш подрастет, чтобы начать общаться с ним. Младенчество, несмотря на распространенные взгляды, - совсем не обязательно период, когда воспитывать малыша и возиться с ним могут только женщины. Дети, отцы которых активно участвуют в их каждодневной жизни, держат их на руках и проводят с ними достаточно времени, развиваются лучше и чувствуют себя в жизни гораздо более уверенно.